fbpx
Energy Fitness Club logo

EasyLife – varig livstilsendring

varig livstilsendring

Easylife

Er du blant de som lenge har hatt lyst til å gå ned i vekt, men som ikke trives på treningssenter? Eller kanskje du er usikker på hvordan man skal begynne og trenger litt ekstra motivasjon? Da kan EasyLife være noe for deg.

Nye kurs starter i september!

Ring oss på 99 09 72 15 for mer informasjon, eller send epost til                  post@easy-life.no.

Send oss din kontaktinformasjon for en uforpliktende samtale.

6 + 3 =

  • Livsstilsendringskurs med fokus på kosthold, trening – både fysisk og mentalt, motivasjon og varig endring
  • Et team av instruktører som følger deg hele veien
  • Personlig oppfølging med mulighet for 1-til-1 samtaler med kursveileder
  • Personlig treningsprogram tilpasset deg og din kropp
  • Fellestreninger med resten av gruppa
  • Egen treningsavdeling på senteret der kun Easylife-medlemmer har tilgang
  • Full tilgang til senterets øvrige fasiliteter
  • Livsstilsendringskurs med fokus på kosthold, trening – både fysisk og mentalt, motivasjon og varig endring
  • Et team av instruktører som følger deg hele veien
  • Personlig oppfølging med mulighet for 1-til-1 samtaler med kursveileder
  • Personlig treningsprogram tilpasset deg og din kropp
  • Fellestreninger med resten av gruppa
  • Egen treningsavdeling på senteret der kun Easylife-medlemmer har tilgang
  • Full tilgang til senterets øvrige fasiliteter

Livsstilsendring

EasyLife er ikke et slankeprogram, selv om du vil gå ned i vekt som følge av økt aktivitet.

EasyLife er et program som har varig endring av din livsstil som hovedmål, og som kjøres av sentre over hele Norge med svært gode resultater. Det kjøres to ulike kurs, et på 3 mnd og et over 12 mnd. Underveis får du veiledning mot dine egne mål i forhold til kosthold, fysisk aktivitet og positiv tankegang. Alt skjer i ditt tempo. Du er med i en gruppe hvor en samles til felles leksjoner, trening kommer i tillegg.

EasyLife-medlemmer har en egen avdeling på senteret der kun de har tilgang, og der kan du trene i en atmosfære og tempo som passer for deg. Hovedhensikten med EasyLife er å få til en varig endring av dine vaner i forhold til mat, trening og tankegang.

Les mer på easylife.no.

VEAR


Adresse

Bjellandveien 16,

3172 Vear

Telefon

33 33 01 01

ÅPNINGSTIDER


Nøkkelbrikke: 24/7 alle dager hele året

BETJENT RESEPSJON


Mandag - Torsdag: kl 1630-20
Lørdag: 09-12

TOLVSRØD


Adresse

Carl XV's gt 19, 3150 Tolvsrød

Telefon

33 33 01 01

ÅPNINGSTIDER


Nøkkelbrikke: 24/7 alle dager hele året

BETJENT RESEPSJON


Mandag - Onsdag: kl 17-20