Målrettet trening for rumpe og kjernemuskulatur

ENERGY Fitness lanserer nå strukturert 6-ukers BootyBuilder-kurs, basert på våre profesjonelle BootyBuilder-maskiner. Kurset er utviklet for deg som ønsker målrettet, trygg og effektiv trening av setemuskulatur og kjerne, med tett oppfølging og tydelig progresjon.

Start: 29. januar kl 17

Pris kr 799,-

• Sted: ENERGY, avd Larvik
• Tid: Tirsdager og torsdager fra kl 17-1815 (obs: start 29.1)
• 10 plasser 

Dette får du med på kurset:

• Strukturert 6-ukers treningsprogram
• Fokus på rumpe, kjerne og stabilitet
• Profesjonell veiledning og teknikkoppfølging

Hvem passer kurset for?

• Deg som ønsker sterkere og mer aktiv setemuskulatur
• Deg som vil lære riktig teknikk på BootyBuilder-maskiner
• Deg som ønsker struktur og progresjon fremfor tilfeldig trening
• Både nybegynnere og viderekomne – tilpasses nivå